这是一个残酷的现实，随着经济的下滑，越来越多的中年人正在涌入这个行业。根据交通部最新数据统计已经有超过618万的持证网约车司机，而没有持证的活跃司机远远超过这个数字达到1900万，僧多粥少，合规网约车平均每天能分到的订单也仅仅只有4单，不少专职司机为了维持收入不得不加入更多的平台,以此延长工作时长，而大家的身体正在被不断掏空……某车友边跑网约车边想到一门生意——他在跑车时卖起了“某神仙水”。有点出乎意料的是，他的买家相当一部分并不是乘客，而是同行。如今跑网约车跑到提不起性致，甚至无能为力，已是不少司机的隐痛。别看司机在外接单开车时如同钢铁侠，一回到家里却往往累得直不起腰，无力“活动”，导致要么打着呼噜睡大觉，要么草草了事生活不和谐。在日复一日的车轮滚动中，不少司机的那份属于男人的自信与潇洒，渐然无存。钱没赚到，身体还废了。
(不少开网约车的朋友还不知道怎么入群，想加入各城市交流群的朋友，可在微信公众号：用车指南 对话框回复：加群 第一时间获取新网约车平台和行业内部消息）跑网约车，三大职业特点，让司机不但跑坏了腰，还很容易跑没性命。久坐不但会导致颈椎病、腰间盘突出，还会使2型糖尿病风险增加88%，心脏病风险增加14%，肺癌风险增加27%，肠癌风险增加30%，子宫癌风险增加28%。一份国外的研究报道表明，与那些坐得少动得多的人相比，久坐的人心血管疾病死亡风险惊人地增加了107%。网约车司机由于长时间在车内，工作期间2小时以上不起身、不下车是非常常见的现象。日积月累下，对健康的威胁也越来越大，以致司机突发心疾的现象不断出现。由于经常连续接单，高峰期又基本覆盖到饭点，许多司机根本没有规律的用餐时间，还往往饥一顿饱一顿，有时随便吃两口啃啃面包，有时晚餐成了宵夜。长期饮食不规律，以及营养失衡，会让肠胃疾病、便秘、肥胖等等问题接二连三地出现。因为接单途中无法轻易去上厕所，停车位置也不好找，几乎大部分司机都会下意识控制饮水，一天下来有时候一个保温杯的水都没喝完。而饮水不足导致的慢性脱水是泌尿系统结石发生的重要原因之一。可想而知，司机得前列腺炎、肾结石、血栓、胆结石等疾病的风险都相应地大为增加。
网约车司机普遍会有焦虑情绪。
开车这件事看似光鲜轻松，其实对司机的身心会产生极大的压力。尤其网约车司机经常几个小时需要高度集中注意力连续跑车，而工作环境又狭小，还要面对形形色色的乘客，很容易产生紧张压抑的感觉。
如果长期持续这样的状态，得不到合理适当的释放和休整，司机往往会引发焦虑症、抑郁症以及强迫症等心理疾病，还容易引发干眼症、眼疲劳、耳鸣、甚至突发性耳聋等状况。
有研究表明，精神紧张会让人保持较高的应激激素水平，从而容易引起高血压、免疫力降低等病症。
有人说网约车司机是工具人
其实都是凡胎肉体
司机真的没想象中那么坚强
做网约车司机很难
特别是全职的，更有许多无奈
但有一点大家要牢记
你的健康才是你的本钱
别把身体不当回事
从现在开始，请珍重自己
平时一定要注意锻炼
有意识地在空闲时间多下车活动身体
养成规律的作息习惯
而那些正考虑开网约车的朋友
我真心建议别来跑
月入过万都是过去式
拿命去换真的值得吗？
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